Havanın sıcak oluşuna bağlı olmaksızın genellikle geceleri olan aşırı sıvı kaybıdır.
Bir infeksiyon belirtisi olabileceğinden terleme öncesinde ateşinizin yükselip yükselmediğini kontrol edin.
Aşırı terlemeniz oluyorsa:
- Nemi alması için 2 kat giyecek giyiniz.
- Islak giysilerinizi sık sık değiştiriniz.
- Yatağınızı kuru tutunuz.
- Sık sık banyo yapınız.
- Odanızı çok sıcak veya çok soğuk tutmayınız.
